Resep Makanan Bayi 9 Bulan: Variasi Lezat dan Bergizi

Memasuki usia 9 bulan, bayi mulai menunjukkan minat lebih terhadap makanan padat. Ini adalah momen penting dalam perkembangan mereka, di mana asupan nutrisi yang tepat sangat dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan otak. Namun, sebagai orang tua, kita sering kali bingung dalam memilih dan menyiapkan menu yang sesuai. Artikel ini akan membantu Anda dengan berbagai resep makanan bayi 9 bulan yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya nutrisi.​

---

Daftar Isi

---

1. Nasi Tim Ayam Lezat

Bahan:

• 4 sdm beras

• 1 sdm ayam cincang

• 1 siung bawang putih, cincang halus

• 1 sdm wortel parut

• Air secukupnya

Cara Membuat:

1. Cuci beras hingga bersih, lalu masak dengan air hingga menjadi bubur.

2. Tumis bawang putih hingga harum, masukkan ayam cincang dan wortel, masak hingga matang.

3. Campurkan tumisan ke dalam bubur, aduk rata dan masak hingga tekstur sesuai dengan kebutuhan bayi.​

---

2. Bubur Hati Ayam Bergizi

Bahan:

• 100 gram hati ayam, rebus dan haluskan

• ½ buah wortel, parut

• 3 sdm beras

• Air kaldu ayam secukupnya​

1. Masak beras dengan air kaldu hingga menjadi bubur.

2. Tambahkan hati ayam dan wortel parut ke dalam bubur, aduk rata.

3. Masak hingga semua bahan matang dan tekstur sesuai untuk bayi.​

---

3. Makaroni Keju Daging Sapi

Bahan:

• 100 gram makaroni, rebus hingga lunak

• 50 gram daging sapi cincang

• Keju parut secukupnya

• ½ gelas air atau ASI

Cara Membuat:

1. Tumis daging sapi cincang hingga matang.

2. Campurkan daging tumis dengan makaroni rebus, tambahkan keju parut dan air/ASI.

3. Masak hingga semua bahan tercampur rata dan tekstur sesuai untuk bayi.​

---

4. Bubur Oat Bayam Alpukat

Bahan:

• ¼ cangkir oat

• 50 gram bayam, cincang halus

• ¼ buah alpukat, haluskan

• ½ gelas air atau AS

Cara Membuat:

1. Masak oat dengan air hingga lunak.

2. Tambahkan bayam cincang, masak hingga matang.

3. Setelah agak dingin, tambahkan alpukat halus, aduk rata

---

5. Tim Tahu Udang Brokoli

Bahan:

• 1 buah tahu sutra, haluskan

• 25 gram udang kupas, cincang halus

• 2 kuntum brokoli, cincang halus

• Sedikit garam (opsional)

Cara Membuat:

1. Campurkan semua bahan hingga rata.

2. Tuang ke dalam wadah tahan panas, kukus selama 15-20 menit hingga matang.​

---

6. Puding Roti Lembut

Bahan:

• 2 lembar roti tawar, haluskan

• 1 butir telur

• 250 ml susu atau ASI Resep Makanan Bayi

• 1 sdm mentega, lelehkan

• 1 sdm gula (opsional)

Cara Membuat:

1. Campurkan semua bahan hingga rata.

2. Tuang ke dalam cetakan, kukus selama 20 menit hingga matang.